Chá da casca do limão reduz gordura no fígado e controla ansiedade
Além de ser excelente fonte de vitamina C, ácido fólico e potássio, o limão possui uma série de fitoquímicos ativos que traz diversos benefícios para a saúde. Em seu perfil no Instagram, a nutricionista Ana Paula Pujol destaca o limoneno, um antioxidante poderoso presente na casca do limão que pode evitar o acúmulo de gordura […]
Conheça a dieta que fez a cantora Adele perder 45 quilos
Recentemente, uma foto da cantora Adele no Caribe surpreendeu os fãs. Adele, que emagreceu 45 quilos, dividiu opiniões. Enquanto alguns elogiaram a nova aparência da cantora, outros criticaram por estar “magra demais“. Cantora Adele emagreceu 45 aquilos. | Foto: Reprodução. A dieta que fez Adele perder 45 quilos Agora, em entrevista ao programa Lorraine, a […]
Hortelã a melhor forma de recuperar a cartilagem dos joelhos e quadril
O dano da cartilagem é um tipo relativamente comum de lesão. Frequentemente envolve os joelhos, embora articulações como os quadris, tornozelos e cotovelos também possam ser afetados. A cartilagem é um tecido resistente e flexível, encontrado em todo o corpo. Cobre a superfície das articulações, atuando como um amortecedor e permitindo que os ossos deslizem […]
Pessoas falsas são amigáveis apenas quando lhes convém
Fingir ser o que não é: algo habitual em pessoas que não se conhecem plenamente e portanto não possuem domínio sobre si mesmas. Há pessoas que se sentem coagidas com o próprio estilo de vida e preferem parecer diferentes de como são ou procuram através de “disfarces” de personalidade enganar os outros e, assim, obter […]
