Gente! Eu amo granola! Gosto de colocar no iogurte, nas frutas e até criar receitas com essa delícia. E faz tempo que quero passar minha receita de granola caseira para vocês. Quem ama?

Panqueca de aveia Fitness

É um mix muito rico em fibras provenientes dos cereais e muitas gorduras boas das sementes e oleaginosas. E a receita caseira é 100% natural e saudável. Claro que não podemos exagerar e temos que consumir com moderação. E gosto de usar de 1 a 2 colheres de sopa por dia, dependendo do programa alimentar.